重阳节是我国的传统节日，历史已经很悠久了，也是我们古时候民间的祭祖节日，是秋祭的代表。同时重阳节也是菊花节、老人节、女儿节、登高节。总之重阳节是一个很精彩的节日，那么重阳节古人怎么过？古人过重阳节的活动风俗有哪些呢？和小编一起去看看吧。
重阳节古人怎么过
登高
《九日齐山登高》：江涵秋影雁初飞，与客携壶上翠微。
正是秋高气爽的日子，适合家人朋友登山远望。
因此，九月九日这一天，古人不分男女老幼，只要条件允许，都要登高游玩。既可欣赏自然美景，又能放松心情，可谓一举两得。
那么，在古代重阳节登高有何寓意呢？
1、“登顶长寿”，老人希望无病无灾，百岁安康。
2、“节节高升”，青年期望晋升高位。尤其是“官人”，谁不想再升一步呢？
3、“驱除霉运”，九为老阳，阳极必变。古人登高祭拜，也有趋吉避凶的寓意。
赏菊饮酒
《重阳席上赋白菊》：满园花菊郁金黄，中有孤丛色似霜。
古籍记载，菊花最早产自中国。春秋末年，就有古人广为栽种。因此，在阴历九月盛开的菊花，还有一个美称“长寿之花”。
《西京杂记》记载：菊花舒，采茎叶，杂黍酿之，来年九月九日始熟。饮焉，故谓菊花酒。
在菊花盛开之际，古代富裕人家就会采摘新鲜的菊花和茎叶，然后与黄米一起酿造，到来年重阳节再拿出品尝。
按照药理的说法，菊花酒有清神明目，减肥降压，治疗胃病之功效。因此，每年喝一点菊花酒有保健养身的作用，还有驱邪抗寒之功效。
插茱萸
《九月九日忆山东兄弟》：遥知兄弟登高处，遍插茱萸少一人。
茱萸属于常青乔木，有浓香，果实可食用。叶子可用药，有驱虫去湿的功效。
《风土记》记载：九月九日，争折茱萸以插头，辟除恶气而御寒。
在春天，茱萸紫花灿烂；到秋天，结出酸涩紫果。
古人在重阳节登高游玩时，男子将茱萸插于头冠，女子将它制成香囊挂在腰间。
吃重阳糕
《故都食物白咏》：佳果嵌来枣作泥，重阳糕宴事堪稽。
重阳糕又称“菊花糕”，根据地域不同，也有称“桂花糕”的，最终统称“花糕”。
吃重阳糕的历史，可追溯到古老的周朝。
据传，古人在秋收后，制作重阳糕食用。寓意，来年五谷丰登。到了宋朝，重阳糕就成为人们常吃的一种糕点了。
《梦粱录》记载：市肆，以糖麪蒸糕，以猪羊肉鸭子为丝簇飣，插小綵旗，名曰“重阳糕”。
宋朝的重阳糕，用米粉和果料加糖制作，然后配以肉丝。闻起来鲜香可口，吃完后唇齿留香。
放纸鸢
《贺新郎九日席上呈诸友》：挟客凭高西风外，暮鸢飞、不尽秋空碧。
所谓纸鸢，就是今天我们北方人所说的风筝，南方人称“纸鹞”。
风筝最早可追溯到春秋时期，《墨子》记载：削竹为鹊，成而飞之，作鸢以窥城。
讲的是公输子做竹鸢，用来打探敌方军情的故事。
隋唐之后，造纸术普及，用纸做风筝日益盛行。于是，就有了最早的“纸鸢”。
华夏传统习俗，古人会在重阳节这天放纸鸢。一是，气候适合；二是，寓意吉祥。
历代诗词与重阳交相辉映，成就不朽篇章。
登高也好，饮酒也罢。所谓重阳，不似春光，胜似春光，正是千百年来，人们对美好生活的愿望写照。
古人过重阳节的活动风俗
重阳节，这一承载着深厚文化底蕴的传统节日，自古以来便以其独特的习俗与风情，在华夏大地上绽放出绚烂的光彩。古时，重阳佳节，天高云淡，金风送爽，人们纷纷走出户外，以种种仪式与活动，寄托对长寿安康的祈愿，以及对家人团聚的珍视。
登高望远，是重阳节最为人熟知的习俗之一。古人相信，重阳之日登高，不仅能避邪驱灾，更能寓意步步高升，福寿绵长。于是，山川之间，古道之上，皆可见到扶老携幼、欢声笑语的人们，他们或攀峰顶，或立山巅，极目远眺，心旷神怡，仿佛将世间烦恼尽抛脑后，只余下对美好生活的无限向往。
此外，赏菊饮酒也是重阳节不可或缺的传统。秋菊盛开，金黄灿烂，恰似夕阳余晖，温暖而明媚。人们或于家中庭院，或至菊花盛会，品茗赏菊，谈笑风生。更有文人墨客，以菊为题，吟诗作画，抒发胸中块垒，留下无数传世佳作。而重阳之酒，则以菊花酒最为著名，其不仅口感醇厚，更寓含了祛病延年的美好寓意，让人在品味间，感受到节日的温馨与祝福。
更有插茱萸、放纸鸢、吃重阳糕等习俗，各具特色，丰富多彩。这些习俗不仅丰富了人们的节日生活，更传承了中华民族尊老敬老、祈福求寿的优良传统，让重阳节成为了一个充满温情与希望的节日。
更有插茱萸、放纸鸢、吃重阳糕等习俗，各具特色，丰富多彩。这些习俗不仅丰富了人们的节日生活，更传承了中华民族尊老敬老、祈福求寿的优良传统，让重阳节成为了一个充满温情与希望的节日。
攀登之中，山峦叠翠，层林尽染，金黄与火红交织成一幅幅绚丽的秋日画卷，让人心旷神怡，忘却尘嚣。这不仅是一场对体力的挑战，更是一次心灵的洗礼，让人在自然的怀抱中寻回内心的宁静与坚韧。沿途，家人朋友相携相伴，欢声笑语不断，那份温馨与和谐，正是重阳节最动人的注脚。
而赏菊，则是重阳节不可或缺的雅事。菊花，以其傲霜斗寒的品格，成为高洁与长寿的象征。公园里、庭院中，各式各样的菊花争奇斗艳，黄的如金、白的似雪、紫的像霞，它们以最美的姿态迎接每一位访客。人们漫步其间，或驻足凝视，或轻嗅其香，无不沉醉于这份秋日的诗意与美好之中。赏菊，不仅赏其色、闻其香，更在于品其韵、悟其意，感受那份超然物外、淡泊名利的生活哲学。
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